Când se schimbă ora în 2026?
În România, trecerea la ora de vară va avea loc în ultima duminică a lunii martie, respectiv în noaptea de 28 spre 29 martie 2026. Ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Trecerea la ora de iarnă (revenirea la timpul standard) se va face în noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, când ora 04:00 va deveni ora 03:00.
Regula Memoriei
"Primăvara, ceasurile 'sar' înainte (Spring forward). Toamna, ceasurile 'cad' înapoi (Fall back)."
De ce schimbăm ora? O scurtă istorie
Ideea originală îi este atribuită lui Benjamin Franklin, dar cel care a propus-o serios a fost George Hudson în 1895. Motivul principal a fost economisirea energiei prin utilizarea mai eficientă a luminii naturale a soarelui în timpul serii.
Beneficii economice vs. controverse
Susținătorii argumentează că lumina prelungită seara încurajează activitățile fizice și scade consumul de electricitate pentru iluminat. Totuși, studiile moderne de la universități precum Cambridge arată că economiile sunt din ce în ce mai nesemnificative în era LED-urilor și a climatizării.
Impactul asupra sănătății
Medicii avertizează că schimbarea orei poate perturba ritmul circadian, ducând la insomnii, oboseală și chiar o creștere temporară a riscului de atacuri de cord sau accidente rutiere în zilele imediat următoare schimbării.
Viitorul DST în Uniunea Europeană
Parlamentul European a votat încă din 2019 pentru eliminarea schimbării obligatorii a orei, lăsând la latitudinea statelor membre alegerea unui timp permanent. Totuși, din cauza crizelor recente (pandemie, energie, conflicte), discuția a fost amânată la nivelul Consiliului UE.